運動能力向上

設置型遊具を利用した遊び

「タイヤ飛び」とは?|遊び方・効果・年齢別の安全ポイントを解説!

タイヤ飛びとは?遊び方や年齢別の設計、安全対策から運動・認知・非認知能力への効果まで詳しく解説します。近所の公園や学校で人気の遊具です、是非チャレンジしてみて下さい。
設置型遊具を利用した遊び

公園・施設で始めるボルダリング!子どもの運動能力が伸びる理由

オリンピック種目にもなったボルダリングは、子どもから大人まで幅広い年齢層に親しまれている人気スポーツです。子どもの運動能力を始め様々な効果がある話題の全身運動です。施設情報も紹介していいるのでチェックしてみて下さい。
設置型遊具を利用した遊び

登り棒で育つ力とは?子どもに与える効果と正しい使い方を徹底解説

登り棒は、子どもの運動能力・認知力・非認知特性を育む貴重な遊具です。例えば子どもの体力や集中力、自信や社会性などの育成に役立ちます。遊び方の例や対象年齢、安全上の注意点までわかりやすく解説します。
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設置型遊具を利用した遊び

子どもの運動・発達に効果的!鉄棒の遊び方とそのメリットを徹底紹介

公園や学校にある遊具「鉄棒」の遊び方・技・効果をわかりやすく紹介。運動能力や認知力、非認知特性の発達にも注目!子ども向けの安全な使い方や注意点も解説します。
設置型遊具を利用した遊び

雲梯の遊び方とは?子どもが楽しみながら成長できる公園遊具

雲梯(うんてい)の遊び方、発達効果、安全上の注意点をわかりやすく解説します。公園遊具としての魅力や対象年齢も紹介します。是非チャレンジしてみて下さい。
設置型遊具を利用した遊び

ジャングルジムの効果とは?遊びながら身につく力と遊び方のコツ

公園や学校で人気のジャングルジム。年齢別の遊び方や運動・認知能力に与える効果、安全面の注意点をまとめています。是非チャレンジしてみて下さい。
ごっこ遊び

子どもも大人も夢中になる!運動遊び「だるまさんが転んだ」の遊び方

運動と頭を使う遊び「だるまさんが転んだ」で、子どもたちの集中力・判断力・協調性を育もう!ルールや進行手順をわかりやすく解説しています。子どもだけでなく大人も一緒に楽しめる運動遊びです。是非チャレンジしてみて下さい。
ごっこ遊び

大人数で盛り上がる運動遊び!ケイドロ(警泥)のルールとコツを紹介

警察と泥棒に分かれて遊ぶ「ケイドロ」のルールや配役、牢屋の設置、コート作り、必要な道具(ビブス・マーカー等)まで詳しく紹介しています。友達や家族といった子どもから大人まで幅広い年代でも楽しめる遊びです。是非チャレンジしてみて下さい。
ごっこ遊び

子どもに人気の運動遊び!おにごっこの派生型「氷おに」の遊び方

「氷おに」は、タッチされるとその場で凍結!仲間との助け合いがカギとなる、チーム型おにごっこです。外遊び・体育レクに最適な運動遊びです。是非家族や友達とチャレンジしてみて下さい。
ごっこ遊び

1on1のおにごっこ「タッチ & エスケープ」の遊び方とルール

2人でできる新感覚の運動遊び「タッチ&エスケープ」を紹介します!おにごっこの進化系ルールで、瞬発力・判断力・反応速度を楽しく鍛えましょう。子どもも大人も盛り上がる楽しい遊びです。是非チャレンジしてみて下さい。
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